Détail de l'événement

Kundalini yoga en couple

Soyez créatif en partageant une expérience de Kundalini Yoga en couple,
et ce, peu importe votre orientation sexuelle.

Vendredi 2 novembre 2018 de 19h30 à 21h
Endroit: Coopérative Yoga Gatineau
Coût: 30$ (pour le couple)

Le Kundalini en couple est une belle opportunité de sortir de votre zone de confort et d’essayer quelque chose de nouveau et rafraichissant. En couple, vous découvrirez les polarités masculines et féminines et apprendrez à fusionner vos corps et vos esprits tout en cristallisant votre union. Cette fusion corporelle augmente et facilite la communication entre conjoints et intensifie les relations amoureuses.

Au cours de cette soirée, nous explorerons des techniques de respiration à deux (pranayama) et pratiquerons de nombreux exercices (Vénus Kriya) afin d’entrer en contact avec l’essence amoureuse de votre partenaire. Lors de cette séance, une relaxation profonde, des mantras (chants sacrés) et une méditation accompagnée au son de Gong sauront vous inviter à développer un meilleur contrôle de vous-même et de votre couple.

Vous devez apporter:

  • Votre tapis de Yoga;
  • Une couverture et un coussin pour vous assoir;
  • Votre bouteille d’eau
  • Votre sens de l’humour.

Du Yogi thé et des mignardises vous seront servis.

Aucune expérience de Yoga n’est requise.

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